Красивые волосы: в чем секрет

Девушка с цветами в волосах

Волосы лучшее украшение любой женщины. Не зря многие представительницы прекрасного пола огромное внимание уделяют своим прическам, цвету и состоянию волос. Но, чем больше мы подвергаем воздействию всевозможных средств наши волосы, тем больше теряем их первоначальную красоту. Волосы становятся ломкими, сухими, секущимися, жидкими. Как сохранить свои волосы, и как ухаживать за ними, не нанося вреда? В чем секрет красивых волос?

Мудрые советы

1. Человеческий волос состоит большей частью из белка. Соответственно, именно белок является главным веществом, которое обеспечивает волосам привлекательность, пышность, здоровье. Никакие витамины и микроэлементы в этом практически не участвуют. Столь широко разрекламированный витамин А, вместе с жиром, которые порой все еще рекомендуют врачи принимать для улучшения внешнего вида волос, на самом деле воздействуют на весь организм в гораздо большей степени, чем на сами волосы. Если хотите иметь красивые волосы в первую очередь, обратите внимание на количество потребляемого белка, и, если вы принимаете его недостаточно, повысьте этот показатель.

2.  Стимулируют рост волос органические препараты, те же витамины и минералы. А всевозможные бальзамы и маски следует использовать очень осторожно. Они требуют правильного нанесения, не втирания в кожу головы, а распределению по самим волосам. Бальзам вовсе не обязательное средство для качественного ухода за волосами. А вот правильное питание влияет на их состояние непосредственно.

3.  Желательно как можно дольше отказываться от краски для волос. Но в какой-то момент ее придется использовать регулярно, чтобы скрыть седину. Не подходит для этого большинство красок, которые можно найти на полках наших магазинов. Эти краски слишком быстро смываются, они оказывают на волосы негативное влияние. При возможности, используйте профессиональные краски, которые можно купить в салонах.

4.  Для улучшения кровообращения в коже головы, и, соответственно, состояния волос, регулярно делайте самомассаж головы. Необходимо массировать против роста волос, выполнять бодрящие процедуры, подергивать волосы.

Придерживаясь всех этих советов, вы перестанете задаваться вопросом, почему у вас вдруг начали так сильно лезть волосы, почему они тусклые и непривлекательные. Они будут пышными, шелковистыми и сильными.